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私はお腹の硬さ、腹圧を治療でとても重視しています。例えば便秘が生じることで腹圧が高まり左膝に痛みが生じることもあるように、お腹の状態は全身に影響を及ぼします。
構造や癖を考慮して様々な部分にアプローチして痛みを取り除くこともできますが、便秘によって生じる腹圧の偏りを改善しない限り膝の痛みを根本から取り除くことが難しい場合があります。
食生活で改善する方法もありますが、お腹へのマッサージ及び腹圧の状態考慮した手足への鍼を通して腹圧を調整する方法も効果的で、組み合わせるのが近道です。
慢性的な凝りは腹圧の偏りから生じていることもあるため、慢性的な凝りを改善したいという方にもおススメです。
